Einfach von Menschen – für Menschen.

Empathie & Nähe

Ich höre zu, nehme mir Zeit und schaffe Vertrauen – die Basis für eine wirksame Therapie.


Wissen & Erfahrung

Fundiertes Fachwissen, regelmäßige Fortbildungen und Neugier für nachhaltige Ergebnisse.


Zeit & Individualität

Jede Behandlung ist individuell – mit Fokus auf deine Beschwerden, Ziele und dein Tempo.


Bodenständigkeit & Menschlichkeit

Heilung braucht Menschlichkeit, nicht Perfektion – ehrlich, nah und respektvoll

Physiotherapeutische Behandlungen

Krankengymnastik

Beweglich werden – Schritt für Schritt.
Individuelle Übungen und manuelle Techniken fördern Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Ich passe die Krankengymnastik an deine Beschwerden und dein persönliches Tempo an – für nachhaltige Fortschritte im Alltag.

Manuelle Lymphdrainage

Sanfte Berührung – spürbare Entlastung.
Rhythmische Griffe regen den Lymphfluss an, lindern Schwellungen und fördern den Abtransport von Gewebsflüssigkeit nach Operationen oder Verletzungen.

Manuelle Therapie

Gelenke entlasten, Schmerzen lindern.
Mit gezielten Handgriffen mobilisieren wir Gelenke, lösen Blockaden und entspannen die Muskulatur – für mehr Bewegungsfreiheit im Alltag.

Kinesio-Taping

Unterstützung, die mitbewegt.
Elastische, hautfreundliche Tapes aktivieren die Selbstheilung, stabilisieren Gelenke und fördern die Durchblutung – ohne die Beweglichkeit einzuschränken.

FaszienDistorsionsModell

Faszien lösen – Beweglichkeit zurück.
Spezielle manuelle Techniken lösen Verklebungen und Spannungen im Bindegewebe. Das reduziert Schmerzen und verbessert die Körperfunktion.

Kiefergelenksbehandlung

Entlastung für Kiefer, Nacken und Kopf.
Durch spezielle manuelle Techniken und Entspannungsübungen wird das Gleichgewicht zwischen Kiefer, Muskulatur und Haltung wiederhergestellt.

~ Coming Soon ~
Krankengymnastik am Gerät

Aktiv stärker werden.
Betreutes Training an Geräten steigert Kraft, Stabilität und Ausdauer – ideal nach Verletzungen oder zur langfristigen Unterstützung des Bewegungsapparats.

Unser Wellnessangebot

Fußreflexzonenmassage

Entspannung, die von den Füßen ausgeht.
Fördert Durchblutung, Stoffwechsel und Selbstheilungskräfte und eignet sich ideal zum Stressabbau und zur tiefen Entspannung. Unterstützend bei Beschwerden wie Kopfschmerzen, Menstruationsbeschwerden oder Allergien. Inklusive Fußbad, gezielter Reflexzonen- und Fußmassage sowie einer entspannenden Nachruhe für nachhaltiges Wohlbefinden.

Aromaölmassage (Ganzkörper)

Sanfte Berührung für tiefe Entspannung.
Langsame, fließende Massage mit warmem Öl, ganz ohne Druck, für maximale Entspannung von Körper und Geist. Wirkt ausgleichend, beruhigend und gleichzeitig aktivierend. Inklusive individueller Duftauswahl sowie einer umfassenden Ganzkörpermassage und entspannender Nachruhe.

Teilkörpermassage

Loslassen, entspannen oder neue Energie tanken.
Klassische Massage für Rücken und Nacken, die Verspannungen löst und das Nervensystem beruhigt. Wirkt schmerzlindernd und fördert Durchblutung sowie Stoffwechsel. Inklusive Massage mit Öl, optionalem Einsatz von Schröpfgläsern oder Griffeln und einer wohltuenden Nachruhe.

Teilkörpermassage Rücken Special „Honig Zupf“

Tiefenwirksame Aktivierung und Regeneration.
Intensive Rückenmassage, die Verspannungen löst und das Gewebe aktiviert. Die Honig-Zupf-Technik unterstützt die Durchblutung, löst Verklebungen und wirkt entgiftend. Inklusive Rückenmassage, Honiganwendung, optionalem Einsatz von Schröpfgläsern und entspannender Nachruhe.

Ganzkörpermassage

Ganzheitliche Entspannung für den gesamten Körper.
Klassische Massage zur Lockerung von Muskulatur und Förderung des allgemeinen Wohlbefindens. Wirkt beruhigend auf das Nervensystem, lindert Schmerzen und regt Durchblutung sowie Stoffwechsel an. Inklusive Ganzkörpermassage mit Öl und anschließender Nachruhe.

Gesichtsmassage

Strahlende Frische und Entspannung für dein Gesicht.
Sanfte Behandlung zur Förderung von Entspannung und Wohlbefinden. Wirkt beruhigend, straffend und aktiviert das Lymphsystem. Inklusive Kompresse, Naturpeeling, Gesichts- und Dekolletémassage, kühlender Pflege und abschließender Nachruhe.

Verschenke Entspannung

Alle unsere Wellnessangebote sind auch als Gutschein verfügbar.
Melde dich dafür einfach per E-Mail an info@physio-kosel.de

Physiotherapeutische Behandlungen

Krankengymnastik

Beweglich werden – Schritt für Schritt.
Individuelle Übungen und manuelle Techniken fördern Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Ich passe die Krankengymnastik an deine Beschwerden und dein persönliches Tempo an – für nachhaltige Fortschritte im Alltag.

Manuelle Lymphdrainage

Sanfte Berührung – spürbare Entlastung.
Rhythmische Griffe regen den Lymphfluss an, lindern Schwellungen und fördern den Abtransport von Gewebsflüssigkeit nach Operationen oder Verletzungen.

Manuelle Therapie

Gelenke entlasten, Schmerzen lindern.
Mit gezielten Handgriffen mobilisieren wir Gelenke, lösen Blockaden und entspannen die Muskulatur – für mehr Bewegungsfreiheit im Alltag.

Kinesio-Taping

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Elastische, hautfreundliche Tapes aktivieren die Selbstheilung, stabilisieren Gelenke und fördern die Durchblutung – ohne die Beweglichkeit einzuschränken.

FaszienDistorsionsModell

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Spezielle manuelle Techniken lösen Verklebungen und Spannungen im Bindegewebe. Das reduziert Schmerzen und verbessert die Körperfunktion.

Kiefergelenksbehandlung

Entlastung für Kiefer, Nacken und Kopf.
Durch spezielle manuelle Techniken und Entspannungsübungen wird das Gleichgewicht zwischen Kiefer, Muskulatur und Haltung wiederhergestellt.

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Aktiv stärker werden.
Betreutes Training an Geräten steigert Kraft, Stabilität und Ausdauer – ideal nach Verletzungen oder zur langfristigen Unterstützung des Bewegungsapparats.

Unser Wellnessangebot

Fußreflexzonenmassage

Entspannung, die von den Füßen ausgeht.
Fördert Durchblutung, Stoffwechsel und Selbstheilungskräfte und eignet sich ideal zum Stressabbau und zur tiefen Entspannung. Unterstützend bei Beschwerden wie Kopfschmerzen, Menstruationsbeschwerden oder Allergien. Inklusive Fußbad, gezielter Reflexzonen- und Fußmassage sowie einer entspannenden Nachruhe für nachhaltiges Wohlbefinden.

Aromaölmassage (Ganzkörper)

Sanfte Berührung für tiefe Entspannung.
Langsame, fließende Massage mit warmem Öl, ganz ohne Druck, für maximale Entspannung von Körper und Geist. Wirkt ausgleichend, beruhigend und gleichzeitig aktivierend. Inklusive individueller Duftauswahl sowie einer umfassenden Ganzkörpermassage und entspannender Nachruhe.

Ganzkörpermassage

Ganzheitliche Entspannung für den gesamten Körper.
Klassische Massage zur Lockerung von Muskulatur und Förderung des allgemeinen Wohlbefindens. Wirkt beruhigend auf das Nervensystem, lindert Schmerzen und regt Durchblutung sowie Stoffwechsel an. Inklusive Ganzkörpermassage mit Öl und anschließender Nachruhe.

Teilkörpermassage Rücken Special „Honig Zupf“

Tiefenwirksame Aktivierung und Regeneration.
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Gesichtsmassage

Strahlende Frische und Entspannung für dein Gesicht.
Sanfte Behandlung zur Förderung von Entspannung und Wohlbefinden. Wirkt beruhigend, straffend und aktiviert das Lymphsystem. Inklusive Kompresse, Naturpeeling, Gesichts- und Dekolletémassage, kühlender Pflege und abschließender Nachruhe.

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Hallo, ich bin Meli!

Physiotherapeutin aus Leidenschaft.

Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten, ist für mich nicht nur ein Beruf, sondern eine Herzensaufgabe. Ich höre zu, unterstütze und helfe dabei, Schritt für Schritt wieder in Bewegung zu kommen – körperlich wie seelisch.

Hallo, ich bin Annika!

Massage mit Herz und Feingefühl.

Ich bin eine offene, neugierige und warmherzige Person und begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Entspannung und Wohlbefinden.
Was mich am Massieren fasziniert: Jeder Körper erzählt seine eigene Geschichte – individuell, facettenreich und einzigartig.

Formulare zum Download

Du kannst dir die Formulare ganz in Ruhe zu Hause herunterladen.
Am Handy, Tablet oder PC ausfüllen und digital unterschreiben oder klassisch ausdrucken.
So bleibt beim ersten Termin mehr Zeit für dich und deine Behandlung.

Aufnahmebogen Neupatient

Für alle, die zum ersten Mal in die Praxis kommen.

Information und Aufklärung

Für alle Patienten und Patientinnen

Patienteninformation Datenschutz

Für alle Patienten und Patientinnen

Honorar-vereinbarung

Für Privat- und Beihilfe-Patienten

Fallanamnese allgemein

Für jedes neue Problem oder Beschwerdebild

Ein Blick in die Praxis

Häufige Fragen zur Physiotherapie in Forchheim

Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um Behandlungen, Rezepte und den Ablauf in meiner Praxis. Wenn du noch etwas wissen möchtest, melde dich gerne direkt bei mir.

Noch Fragen?

Ruf mich gerne an oder schreib mir – ich helfe dir persönlich weiter.

Kontakt

Öffnungszeiten:
Nach Vereinbarung

Kontakt:
Tel: 09191 7023344
Mail: info@physio-kosel.de
WhatsApp/
SMS: 0163 6159962

Adresse:
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91301 Forchheim

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